Performance : Coaching individuel
Développer ses performances
Formation créée le 23/01/2024. Dernière mise à jour le 19/02/2025.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Le coaching professionnel est votre clé pour débloquer un potentiel illimité et atteindre des sommets dans votre carrière ! En travaillant sur des compétences essentielles telles que le leadership, la communication, la confiance en soi, la gestion de projet et la gestion du temps, un coach dédié vous guide à chaque étape pour surmonter les défis et réaliser vos ambitions. Transformez vos aspirations en réalité grâce à des sessions personnalisées et un accompagnement sur mesure. Boostez votre carrière et devenez la meilleure version de vous-même dès aujourd'hui ! Nos coachs certifiés vous apportent les conditions de sécurité pour vous permettre d'atteindre votre objectif, en toute confiance.
Objectifs de la formation
- Vous permettre d’accéder à vos propres ressources pour les mettre au service de l’objectif fixé
- Développement personnel : Améliorer la confiance en soi, gestion du stress, équilibre vie professionnelle/vie personnelle.
- ou Développement professionnel : Améliorer des compétences de leadership, gestion de carrière, communication efficace.
- ou Santé et Bien-être : Mettre en place de routines de bien-être, gestion du temps, activité physique régulière.
Profil des bénéficiaires
- Professionnels souhaitant évoluer dans leur carrière.
- Toute personne souhaitant améliorer leur bien-être général.
- Toute personne en transition de carrière ou en reconversion professionnelle.
- Aucun
Contenu de la formation
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Rdv de cadrage : coaché + coach (+ N+1) : 1h
- Présentation du coaching
- Analyse des besoins et attentes du coaché (et du N+1).
- Déterminer l’objectif principal à travailler
- Établir un plan d'action personnalisé (le nombre de séances peut être ajusté en conséquence)
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Séances de coaching individuel d'1h30 (à partir de 3 séances)
- Discuter des défis rencontrés.
- Suivre les progrès selon le plan d'action.
- Ajuster le plan d'action.
- Acquérir de nouvelles techniques et compétences.
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Rdv de bilan : coaché + coach (+ N+1) : 1h
- Évaluer les progrès réalisés.
- Effectuer le bilan des compétences et connaissances acquises.
- Planifier des étapes futures pour le développement continu.
Notre équipe pédagogique travaille en étroite collaboration avec des formateurs et consultants spécialisés dans leur domaine afin d'assurer la qualité de nos formations et services. Valérie DUPUY, Responsable formation. formation@rheflex.fr 04 48 20 15 98
- Suivi : Fiche d'émargement, évaluation des acquis aux objectifs pédagogiques et un certificat de réalisation
- Évaluation des acquis : Réalisation d'un QCM, évaluation des acquis, fiches de satisfaction à chaud et à froid
- Les modalités d’évaluation des acquis seront communiquées en début de formation par le formateur.
- Supports et matériel de suivi : Livret accueil, fiches mémo, carnet de coaching, fiches de suivi des progrès, questionnaires de feedback.
- Ressources Éducatives : Livres, articles, vidéos, webinaires.
- Méthode participative et mise en situation
- Chaque participant devra être équipé d'un ordinateur portable pour les séances à distance